DÉFENSES IMMUNITAIRES DES ENFANTS : Comment préparer leur organisme pour la rentrée ?
- 25 Septembre 2026
- Conseils santé
Entre 1 et 6 ans, le système immunitaire de l'enfant est en pleine phase d'apprentissage. Il est tout à fait normal qu'un jeune enfant enchaîne 6 à 8 épisodes infectieux bénins (rhinites, pharyngites) par an pour fabriquer ses anticorps. Cependant, quelques mesures ciblées permettent de réduire la durée et l'intensité de ces épisodes.
Comprendre les mécanismes et les facteurs déclenchants
Le conseil Notrepharma : Retrouvez également notre rayon Pédiatrie et vitamines enfants ainsi que nos produits d'hygiène nasale pour toute la famille pour compléter votre prise en charge au quotidien.
Les conseils d'hygiène de vie et de prévention de nos pharmaciens
- Le lavage de nez quotidien au sérum physiologique : geste d'hygiène essentiel pour éliminer les poussières et virus fixés sur la muqueuse nasale avant qu'ils ne descendent dans les bronches.
- Un sommeil suffisant et régulier : c'est durant le sommeil profond que l'organisme des enfants sécrète l'hormone de croissance et régénère ses globules blancs.
- L'apprentissage du lavage des mains : au savon, pendant 30 secondes en rentrant de l'école et avant chaque repas.
Sélection de nos pharmaciens
Produits testés, certifiés et disponibles immédiatement sur Notrepharma
Sérum physiologique GIFRER Lot de 2 x 40 Unidoses de 5ml
Traitements et accompagnement en pharmacie
Une cure de gelée royale, de propolis douce sans alcool ou d'extraits d'échinacée en sirop apporte des micronutriments précieux et renforce les défenses naturelles de l'organisme.
Foire aux questions de nos patients
Q. À partir de quel âge peut-on donner des produits de la ruche à un enfant ?
La gelée royale et la propolis adaptées aux enfants en sirop ou ampoules sans alcool sont généralement formulées pour les enfants dès 3 ans. Le miel pur, quant à lui, est strictement contre-indiqué avant 1 an en raison du risque de botulisme infantile.
⚠️ Quand devez-vous consulter un médecin ?
Une fièvre élevée persistante au-delà de 48 heures, des difficultés respiratoires (respiration sifflante) ou un enfant amorphe imposent une consultation médicale pédiatrique sans délai.
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