ARKOGELULES Valériane "sommeil et nervosité " Flacon de 45 Gélules
Médicament de phytothérapie.
Traditionnellement utilisé dans le traitement symptomatique des états neurotoniques des adultes et des enfants, notamment en cas de troubles mineurs du sommeil.
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Description
Ce médicament contient un extrait de plante à visée sédative.
Il est traditionnellement utilisé dans le traitement symptomatique de la nervosité, notamment en cas de troubles légers du sommeil.
Composition
Par gélule:
Valériane, racine : 350 mg
Substance active : Valériane racine Excipient : Hypromellose
Fertilité, grossesse et allaitement
Ce médicament contient une plante présumée sans danger pendant la grossesse ou l'allaitement.
Néanmoins, par mesure de prudence, ne l'utilisez pas sans prendre l'avis de votre pharmacien ou de votre médecin.
Mode d'emploi et posologie
Les gélules doivent être avalées avec un grand verre d'eau.
Posologie usuelle :
Adulte : 2 gélules au dîner et 2 gélules au coucher. La posologie peut être portée à 5 gélules par jour si nécessaire.
Enfant de 12 à 15 ans : 1 gélule au dîner et 1 gélule au coucher.
Conseils
Les médicaments ne sont pas la seule réponse aux troubles du sommeil : une meilleure hygiène de vie, une consommation modérée d'excitants (y compris les boissons alcoolisées...), l'insonorisation de la chambre ou le port de bouchons auriculaires (type boules Quies) permettent aussi d'améliorer la qualité du sommeil.
Avis
Bon rapport qualité/prix
Bonne efficacité globale, utilisation agréable et sans mauvaise surprise. Je valide.
Parfait pour l'immunité
Complément complet avec toutes les vitamines indispensables. Très satisfaite de la formule.
Moins fatiguée au réveil
Cette cure m'a vraiment aidée à retrouver un sommeil réparateur et de l'énergie pendant la journée.
Adopté chaque automne
Je fais une cure chaque année au début de l'hiver. Moins de coups de pompe et pas un seul rhume !