MYCOSES DES PIEDS ET DES ONGLES : Comment les traiter et éviter les récidives ?
- 16 Septembre 2026
- Conseils santé
Les dermatophytes et levures sont des champignons microscopiques friands de kératine. Ils prolifèrent volontiers dans la chaleur humide des chaussures fermées, des piscines publiques ou des vestiaires de sport, provoquant rougeurs, peaux qui pèlent, démangeaisons intenses et dégradation progressive des ongles.
Comprendre les mécanismes et les facteurs déclenchants
- Marcher pieds nus dans les lieux collectifs : bords de piscine, douches de gymnase, saunas.
- La macération dans les chaussures : transpiration excessive et chaussettes en matières synthétiques.
- Le séchage incomplet entre les orteils après la douche.
Le conseil Notrepharma : Retrouvez également nos soins et traitements des pieds ainsi que nos crèmes réparatrices dermo-cosmétiques pour compléter votre prise en charge au quotidien.
Les conseils d'hygiène de vie et de prévention de nos pharmaciens
- Séchez méticuleusement vos pieds : tamponnez particulièrement les espaces interdigitaux avec une serviette propre dédiée.
- Privilégiez les chaussettes en fibres naturelles : coton ou bambou, à changer quotidiennement et laver à 60°C.
- Portez des sandales ou tongs en plastique : dans tous les vestiaires, douches communes et abords de bassins.
- Désinfectez vos chaussures : avec un spray antifongique pour éviter toute auto-réinfestation.
Sélection de nos pharmaciens
Produits testés, certifiés et disponibles immédiatement sur Notrepharma
LYSOPAINE SANS SUCRE Comprimés à sucer 2 Tubes de 18
REVAMIL Baume cicatrisant au miel Tube de 15 grammes
AUREOCYDE Crème assainissant anti-bactérienne Tube de 15g
Traitements et accompagnement en pharmacie
L'application biquotidienne d'une crème antifongique locale sur peau propre et sèche pendant au moins 3 à 4 semaines (même après disparition des symptômes) est indispensable pour éradiquer les spores résiduelles.
Foire aux questions de nos patients
Q. Pourquoi le traitement d'une mycose de l'ongle est-il si long ?
L'ongle du pied pousse très lentement (environ 1 à 2 mm par mois). Pour guérir une onychomycose, il faut attendre la repousse intégrale d'un ongle sain, ce qui nécessite entre 6 et 12 mois d'application régulière de vernis médicamenteux.
⚠️ Quand devez-vous consulter un médecin ?
Chez les patients diabétiques ou souffrant d'artériopathie des membres inférieurs, toute lésion du pied doit être surveillée par un professionnel de santé.
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