HYPERSENSIBILITÉ DENTAIRE : Pourquoi vos dents sont sensibles au froid et comment agir ?
- 20 Octobre 2026
- Conseils santé
Normalement, la dentine (couche interne de la dent traversée par des milliers de canaux microscopiques appelés tubules) est isolée par l'émail sur la couronne et par la gencive sur la racine. Lorsque l'émail s'érode ou que la gencive se rétracte, ces canaux sont mis à nu : les variations thermiques stimulent directement le nerf dentaire.
Le conseil Notrepharma : Retrouvez également nos dentifrices pour dents et gencives sensibles ainsi que nos brosses à dents ultra-souples pour compléter votre prise en charge au quotidien.
Comprendre les causes et les symptômes
- Le brossage abrasif : poils de brosse trop durs et pression excessive décapent l'émail.
- L'acidité alimentaire : sodas, boissons énergisantes, agrumes et vin blanc déminéralisent la surface dentaire.
- Le bruxisme : le grincement nocturne des dents qui use la surface d'occlusion.
- La récession gingivale liée à l'âge ou à la parodontite.
Les conseils et bons réflexes de nos pharmaciens
- Brossez avec une brosse extra-souple : brins fins 15/100e pour nettoyer la plaque sans user l'émail.
- Attendez 30 minutes après un repas acide pour vous brosser : la salive a besoin de temps pour neutraliser l'acidité et redurcir l'émail.
- Évitez les dentifrices blancheur trop abrasifs : ils contiennent souvent de la silice qui accentue la sensibilité.
Sélection de nos pharmaciens
Produits testés, certifiés et disponibles immédiatement sur Notrepharma
BICARE + Dentifrice Blancheur au Bicarbonate de sodium & Fluor Tube de 75 ml
GUM TRAV-LER Brossette interdentaire 0.9 mm
Traitements recommandés et principes actifs
Les dentifrices au nitrate de potassium bloquent la transmission nerveuse de la douleur, tandis que le fluorure d'amine ou le calcium phosphosilicate rebouchent physiquement les tubules ouverts.
Foire Aux Questions (FAQ) • Réponses d'experts
Q. Combien de temps faut-il pour qu'un dentifrice désensibilisant fasse effet ?
Une amélioration est ressentie dès les premiers jours, mais un effet protecteur complet nécessite 2 à 3 semaines de brossage biquotidien régulier pour saturer les tubules dentinaires.
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